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いや、だってね…?ダイエット中の言い訳あるある5つwww

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いや、だってね…?ダイエット中の言い訳あるある5つwww

1: 名無しのスコールさん 2021/01/20(水) 16:05:07
・「1週間がんばったご褒美に…」

「がんばっている自分にお祝いしたくなって、1週間食事制限や運動したら1週間がんばったご褒美と称してスイーツを食べたり、運動をさぼったりしちゃう。

そして、そのままの流れで1週間がなかったことになるのがいつものパターン」(20代/学生)

・「明日からがんばる!」

「食事制限しようと思いつつ、テレビやネットニュースでおいしそうなものを見つけたりすると、食べたくなって買いに走っちゃう。そして食べながら“ダイエットは明日からがんばる!”と宣言するという毎日をずっと繰り返しているよ」(20代/保育士)

・「生理前だから…」

・「今日はチートデー!」

「ダイエットを始めて3日目あたりで“よし、今日はチートデーにしよう”と勝手に決めて、好きなものを食べまくってそれまでの3日間が水の泡になる。」(30代/主婦)

・「服着たまま測ったから」

https://googirl.jp/entame-2/210119008/

引用元: https://girlschannel.net/topics/3182543/

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